10:00 かんたん養生気功&太極舞 ゆったりした動作で体内に熱を巡らせ免疫力を高める養生気功と、太極拳や中国舞踊の要素が入った太極舞(タイチーダンス)でバランス感覚や関節可動域の向上が望める癒し系エクササイズ。 注意事項: 車椅子の方参加可, 運動靴用意 検索検索最近の投稿2/15(土)スワイショウとかんたん養生気功 2/1からスタンプラリーキャンペーン R7年度スポーツ安全保険料更新のご案内 WEB入会割引廃止(2024年4月から)のお知らせ アプリによる予約中止について 最近のコメント表示できるコメントはありません。アーカイブ 2025年1月 2024年1月 2023年11月 2023年5月 2022年10月 カテゴリー お知らせ