かんたん養生気功　２/14(土）開催のお知らせ

2月14日（土）のかんたん養生気功と太極舞のクラスの時間は、

『かんたん養生氣功』になります。

『かんたん養生氣功』

2月14日（土）10時

担当：EMIKOインストラクター

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かんたん養生氣功は、導引養生功をもとにしたフィットネスで、

ゆったりと体をねじったり、のばしたりすることで柔軟性や可動域と筋力を高めます。

呼吸が深まり体が内側から温まるのを感じて毎回好評です。

基本的には立って行いますが、ご希望があれば椅子をご用意します。

予約優先。

予約は1/24（土）10時45分から。

電話予約も可能です

📞055-955-5502

会員番号とお名前をおっしゃってください。
予約はご本人のみとなります。

お支払いは当日（回数券、都度払い等）払い。

ワンデーフリー、サブスク使用可。