CALENDAR
代行のお知らせ
-
- 変更日
- 4月27日（土） 11:00
- クラス
- POUND → バレトン
- インストラクター
- EMIKO → HIROMI
-
- 変更日
- 4月27日（土） 10:00
- クラス
- 太極舞 → 骨盤底筋ピラティス
- インストラクター
- EMIKO → HIROMI
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
- 日
- 29
- 30
- 1
10:00 なつメロ エアロ
11:00 DISCO WORLD
12:15 ZUMBA
13:15 リセットヨガ
- 2
定休日
- 3
定休日（祝日）
10:00 ZUMBA Gold
11:00 まったりヨガ
12:15 椅子ヨガ
13:15 アロマヨガ
- 4
定休日（祝日）
10:00 かんたん養生気功＆太極舞
11:00 POUND
12:15 初級エアロダンス
13:15 代謝アップヨガ
14:30 ZUMBA（第1,3,5週）/U-JAM(第2,4週）
- 5
定休日
定休日（祝日）
- 6
定休日（祝日）
10:00 ロコモ・介護予防運動
11:00 ポール＆シニアフィットネス
12:15 シンプルカーディオダンス
13:15 ZUMBA
14:15 バランスコーディネーション
- 7
10:00 ポールエクササイズ基礎
11:00 ZUMBA
12:15 美姿勢ピラティス
13:15 Balletone
- 8
10:00 なつメロ エアロ
11:00 DISCO WORLD
12:15 ZUMBA
13:15 リセットヨガ
- 9
定休日
- 10
10:00 ZUMBA Gold
11:00 まったりヨガ
12:15 椅子ヨガ
13:15 アロマヨガ
- 11
10:00 かんたん養生気功＆太極舞
11:00 POUND
12:15 初級エアロダンス
13:15 代謝アップヨガ
14:30 ZUMBA（第1,3,5週）/U-JAM(第2,4週）
- 12
定休日
- 13
10:00 ロコモ・介護予防運動
11:00 ポール＆シニアフィットネス
12:15 シンプルカーディオダンス
13:15 ZUMBA
14:15 バランスコーディネーション
- 14
10:00 ポールエクササイズ基礎
11:00 ZUMBA
12:15 美姿勢ピラティス
13:15 Balletone
- 15
10:00 なつメロ エアロ
11:00 DISCO WORLD
12:15 ZUMBA
13:15 リセットヨガ
- 16
定休日
- 17
10:00 ZUMBA Gold
11:00 まったりヨガ
12:15 椅子ヨガ
13:15 アロマヨガ
- 18
10:00 かんたん養生気功＆太極舞
11:00 POUND
12:15 初級エアロダンス
13:15 代謝アップヨガ
14:30 ZUMBA（第1,3,5週）/U-JAM(第2,4週）
- 19
定休日
- 20
10:00 ロコモ・介護予防運動
11:00 ポール＆シニアフィットネス
12:15 シンプルカーディオダンス
13:15 ZUMBA
14:15 バランスコーディネーション
- 21
10:00 ポールエクササイズ基礎
11:00 ZUMBA
12:15 美姿勢ピラティス
13:15 Balletone
- 22
10:00 なつメロ エアロ
11:00 DISCO WORLD
12:15 ZUMBA
13:15 リセットヨガ
- 23
定休日
- 24
10:00 ZUMBA Gold
11:00 まったりヨガ
12:15 椅子ヨガ
13:15 アロマヨガ
- 25
10:00 かんたん養生気功＆太極舞
11:00 POUND
12:15 初級エアロダンス
13:15 代謝アップヨガ
14:30 ZUMBA（第1,3,5週）/U-JAM(第2,4週）
- 26
定休日