The reason why LOCO STUDIO is chosen

ロコスタジオが選ばれる
３つの理由

POINT 1年齢を選ばずいつでも始められる
楽しいフィットネス

筋肉は何歳からでも増やせますので、運動を始めるのも何歳からでも遅くありません。
ロコスタジオでは、年齢を選ばずいつでも始められる、
簡単で楽しいフィットネスをご提供いたします。

また、車椅子の方や基礎疾患をお持ちの方でも参加できるクラスをご用意していますので、
どなたでも運動ができます。
運動が苦手の方も、フィットネス施設に通うのは初めての方も、
ぜひお気軽にご参加ください。

POINT 2体の状態に合わせて選べる
バラエティ豊かなプログラム

ロコスタジオでは、県内各施設で活躍されている実績あるインストラクターたちが
各クラスを担当し、どのクラスも個性と魅力にあふれたプログラムを展開しています。

クラスの内容は、有酸素運動系とコンディショニング系とに分かれ、
簡単な運動から、しっかり汗をかける運動まで、バラエティに富んだクラスをご用意。
利用者様の体調に合わせて自由にクラスをお選びいただけます。

また、ポールエクササイズとPOUND（パウンド）は
全国でも導入している施設は稀であり、
県内では初導入となります。

POINT 3スマホやアプリが使えなくても大丈夫！
『都度払い』だから、
いつでも気軽に参加OK

クラスには1回につき660円（税込み）の現金払いや、
便利でお得な回数券を利用して参加できるため、
いつでも、週に何回でも、どのクラスでも、気軽にご参加いただけます。

また、回数券にはデジタルと紙の2種類をご用意していますので、
スマートフォンやアプリが使えない方でも気軽にご利用いただけます。

ロコスタジオに通うと、
「いいね！」がいっぱい！

スタジオに「いいね！」
  • 体を動かすのが楽しくなります。
  • いろんなクラスがあるから、飽きずに通えます。
  • 自分の体調に合わせて、無理なく運動できます。
  • 都度払いだから、気軽に参加できます。
  • スタジオ施設としては珍しい無垢材のフローリングを採用。自然素材のぬくもりや、木が本来持っている調湿機能、そして木の香りによるリラックス効果も期待できます。
体に「いいね！」
  • 体力がついた、体調が良くなったなど自分の変化に気付くことができます。
  • 心肺機能の向上が期待できます。
  • 四肢筋力や歩行能力の向上、関節可動域の拡大が得られる可能性があります。
  • 脳の活性化から認知機能の改善、認知症の予防につながります。
  • 痛みの緩和につながる筋肉の増強が得られます。
  • 免疫力が高まることで病気に強い体が得られます。
  • 継続的な運動で体組成の変化が起こり、体重のコントロールが期待できます。
心に「いいね！」
  • 体調の変化が目に見えてわかるから、変わっていく自分自身を楽しめます。
  • 新しい仲間や友達ができます。
  • 毎日に楽しみが生まれます。
  • 日々のストレスを解消し、リセットすることで翌日の元気な自分につながります。
  • 10年後、20年後以降も元気に生き生きと活動できる気力と体力を養えます。