10:00　なつメロ エアロ

ディスコ音楽に合わせて踊っていくフィットネスダンスプログラム。
簡単な動きが多いのでダンスが苦手な方でも楽しめます！

  • 注意事項: ヨガマット使用, 車椅子の方参加可, 運動靴必須

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