CALENDAR
代行のお知らせ
-
- 変更日
- 11/30(土） 14:30
- クラス
- ZUMBA
- インストラクター
- YUKKY → AI
-
- 変更日
- 12月30日（月） 14:15
- クラス
- バランスコーディネーション → 休講
- インストラクター
- MAR → 休講
-
- 変更日
- 12月11日（水） 13:15
- クラス
- リセットヨガ
- インストラクター
- SHIORI → 野中
-
- 変更日
- 12月18日（水） 12:15
- クラス
- ZUMBA
- インストラクター
- EMIKO → AI
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
- 日
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 1
定休日
- 2
10:00 ロコモ・介護予防運動
11:00 ポール＆シニアフィットネス
12:15 シンプルカーディオダンス
13:15 ZUMBA
14:15 バランスコーディネーション
- 3
10:00 ポールエクササイズ基礎
11:00 ZUMBA
12:15 美姿勢ピラティス
13:15 Balletone
- 4
10:00 はつらつ エアロ
11:00 DISCO WORLD
12:15 ZUMBA
13:15 リセットヨガ
- 5
定休日
- 6
10:00 ZUMBA Gold
11:00 まったりヨガ
12:15 椅子ヨガ
13:15 アロマヨガ
- 7
10:00 かんたん養生気功＆太極舞
11:00 POUND
12:15 初級エアロダンス
13:15 代謝アップヨガ
14:30 ZUMBA（第1,3,5週）/U-JAM(第2,4週）
- 8
定休日
- 9
10:00 ロコモ・介護予防運動
11:00 ポール＆シニアフィットネス
12:15 シンプルカーディオダンス
13:15 ZUMBA
14:15 バランスコーディネーション
- 10
10:00 ポールエクササイズ基礎
11:00 ZUMBA
12:15 美姿勢ピラティス
13:15 Balletone
- 11
10:00 はつらつ エアロ
11:00 DISCO WORLD
12:15 ZUMBA
13:15 リセットヨガ
- 12
定休日
- 13
10:00 ZUMBA Gold
11:00 まったりヨガ
12:15 椅子ヨガ
13:15 アロマヨガ
- 14
10:00 かんたん養生気功＆太極舞
11:00 POUND
12:15 初級エアロダンス
13:15 代謝アップヨガ
14:30 ZUMBA（第1,3,5週）/U-JAM(第2,4週）
- 15
定休日
- 16
10:00 ロコモ・介護予防運動
11:00 ポール＆シニアフィットネス
12:15 シンプルカーディオダンス
13:15 ZUMBA
14:15 バランスコーディネーション
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10:00 ポールエクササイズ基礎
11:00 ZUMBA
12:15 美姿勢ピラティス
13:15 Balletone
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10:00 はつらつ エアロ
11:00 DISCO WORLD
12:15 ZUMBA
13:15 リセットヨガ
- 19
定休日
- 20
10:00 ZUMBA Gold
11:00 まったりヨガ
12:15 椅子ヨガ
13:15 アロマヨガ
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10:00 かんたん養生気功＆太極舞
11:00 POUND
12:15 初級エアロダンス
13:15 代謝アップヨガ
14:30 ZUMBA（第1,3,5週）/U-JAM(第2,4週）
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定休日
- 23
10:00 ロコモ・介護予防運動
11:00 ポール＆シニアフィットネス
12:15 シンプルカーディオダンス
13:15 ZUMBA
14:15 バランスコーディネーション
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10:00 ポールエクササイズ基礎
11:00 ZUMBA
12:15 美姿勢ピラティス
13:15 Balletone
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10:00 はつらつ エアロ
11:00 DISCO WORLD
12:15 ZUMBA
13:15 リセットヨガ
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定休日
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10:00 ZUMBA Gold
11:00 まったりヨガ
12:15 椅子ヨガ
13:15 アロマヨガ
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10:00 かんたん養生気功＆太極舞
11:00 POUND
12:15 初級エアロダンス
13:15 代謝アップヨガ
14:30 ZUMBA（第1,3,5週）/U-JAM(第2,4週）
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定休日