CALENDAR
代行のお知らせ
-
- 変更日
- 8月30日（土） 14：30
- クラス
- ZUMBA
- インストラクター
- YUKKY → なおこ
-
- 変更日
- 8月20日（水） 13：15
- クラス
- リセットヨガ
- インストラクター
- SHIORI → サチコ
-
- 変更日
- 8月27日（水） 12:15
- クラス
- ZUMBA
- インストラクター
- AI → EMIKO
-
- 変更日
- 8月20日（水） 12:15
- クラス
- ZUMBA
- インストラクター
- AI → MOEKA
-
- 変更日
- 8月23日（土） 14：30
- クラス
- U-JAM → ZUMBA
- インストラクター
- YUKKY → なおこ
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
- 日
- 28
- 29
- 30
- 31
- 1
10:00 ZUMBA Gold
11:00 動きやすさ向上ヨガ
12:15 椅子ヨガ
13:15 アロマヨガ
- 2
10:00 かんたん養生気功＆太極舞
11:00 POUND30 & ストレッチ
12:15 ハッピーエアロ
13:15 代謝アップヨガ
14:30 ZUMBA（第1,3,5週）/U-JAM(第2,4週）
- 3
定休日
- 4
10:00 ロコモ・介護予防運動
11:00 ポール＆シニアフィットネス
12:15 シンプルカーディオダンス
13:15 ZUMBA
14:15 ダンス基礎（第1,3,5週)/バランスコーディネーション(第2,4週）
- 5
10:00 ポールエクササイズ基礎
11:00 ZUMBA
12:15 美姿勢ピラティス
13:15 バレトン
- 6
10:00 はつらつ エアロ
11:00 DISCO WORLD
12:15 ZUMBA
13:15 リセットヨガ
- 7
定休日
- 8
10:00 ZUMBA Gold
11:00 動きやすさ向上ヨガ
12:15 椅子ヨガ
13:15 アロマヨガ
- 9
10:00 かんたん養生気功＆太極舞
11:00 POUND30 & ストレッチ
12:15 ハッピーエアロ
13:15 代謝アップヨガ
14:30 ZUMBA（第1,3,5週）/U-JAM(第2,4週）
- 10
定休日
- 11
定休日（祝日）
10:00 ロコモ・介護予防運動
11:00 ポール＆シニアフィットネス
12:15 シンプルカーディオダンス
13:15 ZUMBA
14:15 ダンス基礎（第1,3,5週)/バランスコーディネーション(第2,4週）
- 12
夏季休館
10:00 ポールエクササイズ基礎
11:00 ZUMBA
12:15 美姿勢ピラティス
13:15 バレトン
- 13
夏季休館
10:00 はつらつ エアロ
11:00 DISCO WORLD
12:15 ZUMBA
13:15 リセットヨガ
- 14
夏季休館
定休日
- 15
10:00 ZUMBA Gold
11:00 動きやすさ向上ヨガ
12:15 椅子ヨガ
13:15 アロマヨガ
- 16
10:00 かんたん養生気功＆太極舞
11:00 POUND30 & ストレッチ
12:15 ハッピーエアロ
13:15 代謝アップヨガ
14:30 ZUMBA（第1,3,5週）/U-JAM(第2,4週）
- 17
定休日
- 18
10:00 ロコモ・介護予防運動
11:00 ポール＆シニアフィットネス
12:15 シンプルカーディオダンス
13:15 ZUMBA
14:15 ダンス基礎（第1,3,5週)/バランスコーディネーション(第2,4週）
- 19
10:00 ポールエクササイズ基礎
11:00 ZUMBA
12:15 美姿勢ピラティス
13:15 バレトン
- 20
10:00 はつらつ エアロ
11:00 DISCO WORLD
12:15 ZUMBA
13:15 リセットヨガ
- 21
定休日
- 22
10:00 ZUMBA Gold
11:00 動きやすさ向上ヨガ
12:15 椅子ヨガ
13:15 アロマヨガ
- 23
10:00 かんたん養生気功＆太極舞
11:00 POUND30 & ストレッチ
12:15 ハッピーエアロ
13:15 代謝アップヨガ
14:30 ZUMBA（第1,3,5週）/U-JAM(第2,4週）
- 24
定休日
- 25
10:00 ロコモ・介護予防運動
11:00 ポール＆シニアフィットネス
12:15 シンプルカーディオダンス
13:15 ZUMBA
14:15 ダンス基礎（第1,3,5週)/バランスコーディネーション(第2,4週）
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10:00 ポールエクササイズ基礎
11:00 ZUMBA
12:15 美姿勢ピラティス
13:15 バレトン
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10:00 はつらつ エアロ
11:00 DISCO WORLD
12:15 ZUMBA
13:15 リセットヨガ
- 28
定休日
- 29
10:00 ZUMBA Gold
11:00 動きやすさ向上ヨガ
12:15 椅子ヨガ
13:15 アロマヨガ
- 30
10:00 かんたん養生気功＆太極舞
11:00 POUND30 & ストレッチ
12:15 ハッピーエアロ
13:15 代謝アップヨガ
14:30 ZUMBA（第1,3,5週）/U-JAM(第2,4週）
- 31
定休日
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- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
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